ひざが曲がったままだとどうなるひざ痛について徹底リサーチ健康なひざを保つ方法とは

[ad_1] CBCテレビ『健康カプセル！ゲンキの時間』 身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。 メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。 ドクターは 医療法人社団淳朋会 変形性関節症センター センター長 医学博士 渡辺淳也 先生です。 タイプ別”ひざ痛”の対処法を実演！【ひざ伸ばし体操の動画は40秒～】 今回のテーマは「～簡単チェック法から対策まで～ひざ痛のお悩みに答えます！」 現在、ひざ痛で悩んでいる患者はおよそ1000万人。潜在的な患者を含めると推定3000万人もいると言われています。ひざ痛の原因はさまざまですが、実はひざをちゃんと見ると自分のひざに何が起きているのかが分かるのだとか。そこで今回は、ひざ痛について徹底リサーチ！自分でできるひざのトラブルチェック法や対処法などを専門医に教えてもらいました。 CBCテレビ『健康カプセル！ゲンキの時間』 ●ひざ下に隙間がある人は要注意！「変形性ひざ関節症」 ＜変形性ひざ関節症について＞ 変形性ひざ関節症は、ひざの痛みの代表的な疾患。ひざ軟骨が年齢とともにだんだん削れる事で骨同士が当たり、痛みを引き起こすそうです。 ＜「変形性ひざ関節症」セルフチェック＞ 床に脚を伸ばして座り、ひざの下に手が入るか確認してみてください。 …