今年の冬はラニーニャ現象の影響で厳しい寒さが予想されています。光熱費の値上げも重なり、家計への負担が心配ですよね。そこで今回は、ファイナンシャルプランナーであり消費生活アドバイザーの丸山晴美さんに、100均グッズを駆使した暖房費節約術を伺いました。楽しく手軽に実践できるマル秘テクニックで、賢く冬を乗り切りましょう！
なぜ100均グッズ？節約の秘訣は「ゲーム感覚」
丸山さんは、100円ショップを「節電のための素材屋さん」と捉え、グッズを組み合わせて独自の節約術を編み出しています。節約は継続が命。だからこそ、ゲーム感覚で楽しみながら行うことが大切なのです。
alt100均グッズで冬支度。賢く節約を始めよう！
暖房費節約の最重要ポイント：「部屋を冷やさない」
家庭の電力消費の約3割を占める暖房。その節約の鍵は、「効率よく暖めて保温する」ことにあります。つまり、暖かい空気を逃がさず、冷気の侵入を防ぐことが重要です。
窓からの冷気侵入を防ぐ
冬は窓から室内熱の58％が逃げていくと言われています。100均で手に入る断熱シートやバブルシートを窓に貼るだけで、大きな効果が期待できます。窓とカーテンの隙間から侵入する冷気も、断熱ボードでシャットアウトしましょう。
床からの冷え対策も忘れずに
床からの冷気を防ぐのも重要です。ホットカーペットやこたつの下に断熱シートを敷くことで、少ないエネルギーで暖かく過ごせます。
alt窓の断熱は節約の第一歩。100均グッズで手軽に対策！
設定温度を下げるだけで驚きの節約効果
部屋を冷やさない工夫を施せば、暖房の設定温度を下げても快適に過ごせます。エアコンの設定温度を21度から20度に下げるだけで、ひと冬で1,710円の節約に。ガスファンヒーターなら1,590円もお得になります。電気カーペットやこたつの設定温度を下げるのも効果的です。
専門家の声
住宅環境研究所の佐藤先生（仮名）は、「床からの冷気を遮断することは、暖房効率を高める上で非常に重要です。100均の断熱シートは手軽で効果的なので、ぜひ活用してほしい」と推奨しています。
まとめ：賢く節約して快適な冬を！
100均グッズを賢く活用すれば、手軽に暖房費を節約できます。「部屋を冷やさない」工夫と設定温度の見直しで、この冬を暖かく、そして経済的に乗り切りましょう！
