人生をゲームに例えることがよくあります。受験、就職、昇進、結婚…まるで各ステージをクリアしていくRPGのよう。しかし、この「人生ゲーム」に息苦しさを感じていませんか？ クリア条件ばかりに囚われ、疲弊していませんか？この記事では、行き詰まり感から脱出するためのヒントを探り、自分らしいレベルアップを目指します。
なぜ「人生＝ゲーム」なのか？
現代社会では、人生をゲームのように捉える風潮が強まっています。明確なルール、達成可能な目標、そしてレベルアップという概念。まるで人生そのものが攻略対象のようです。「弱キャラ友崎くん」のようなライトノベルも、まさにこのゲーム的思考を体現していますよね。主人公の友崎は、ゲームスキルは高いものの、現実世界では苦戦。しかし、ある人物との出会いから人生攻略のルールを学び、努力と反省を繰り返すことで成長していく姿が描かれています。
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ゲーム研究者イェスパー・ユールは、「ゲーム的」要素として、ルール、数量化可能な結果、プレイヤーの努力、結果への価値設定、感情的こだわり、取り決め可能な帰結の6つを挙げています。これらは、人生にも当てはまる要素と言えるでしょう。
では、なぜ私たちは人生をゲームとして捉えるのでしょうか？ 一つには、複雑な人生に分かりやすい枠組みを与え、見通しを良くしてくれるからでしょう。 目標達成へのモチベーションを高め、努力を継続させる効果もあるかもしれません。 しかし、本当にそれだけでしょうか？
ゲーム的思考の落とし穴
人生をゲームとして捉えることには、落とし穴もあります。 クリア条件ばかりに意識が向き、過程を楽しむ余裕を失ってしまうかもしれません。 失敗を恐れるあまり、挑戦することをためらってしまうこともあるでしょう。 また、他者との比較に囚われ、自分らしさを見失う危険性も潜んでいます。 ゲームのように明確な勝敗があるわけではない人生で、過度に競争意識を持つことは、時にストレスや苦悩を生み出す原因となります。
例えば、料理研究家の山田花子さん（仮名）は、「完璧なレシピ」を追い求めるあまり、料理を楽しむ心を忘れてしまった時期があったと言います。「ゲームのように手順通りに作れば必ず成功する」という考え方が、逆にプレッシャーとなり、創造性を阻害していたそうです。
自分らしいレベルアップを目指して
人生はゲームのように単純ではありません。 予期せぬ出来事、思い通りにいかないこと、そして様々な感情の揺れ動き。これらは、ゲームでは体験できない、人生ならではの醍醐味と言えるでしょう。 大切なのは、ゲーム的思考にとらわれすぎず、自分らしい「レベルアップ」を目指すこと。 成功体験だけでなく、失敗から学ぶ経験も、あなたを成長させてくれるはずです。 他者と比較するのではなく、過去の自分と比べてどれだけ成長できたか、それが真のレベルアップと言えるのではないでしょうか。
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時には立ち止まり、自分自身と向き合う時間も大切です。 何のために「人生ゲーム」をプレイしているのか？ 本当に自分が求めているものは何か？ これらの問いを繰り返すことで、自分らしい生き方、自分らしいレベルアップが見えてくるはずです。
