中年になり、気づけば友人との関わりがめっきりない生活に……。老後のことを考えると、その孤独をどうにかして埋めたいと思う人も多いはず。40代から職場やプライベートにおける人付き合いをより増やしていく方法とは――。40代を迎えた大ヒット漫画家・よしたに氏の漫画『大人ぼっちマニュアル 40代からの人生攻略を専門家に教えてもらいました』（幻冬舎）より一部を抜粋・編集してお送りする。
● すぐに意識できる！ 運と成功を呼び込む特性
今回の取材の中で、中高年のキャリアセカンドライフについてのカウンセリングがご専門の西村栄子先生が「運と成功を呼び込む5つの特性」を紹介してくださいました。
「運と成功を呼び込む5つの特性」
（スタンフォード大学クランボルツ教授「計画的偶発性理論」）
（1）好奇心：新しいことに興味を持ち続ける
（2）持続性：失敗してもあきらめずに努力する
（3）楽観性：何事もポジティブに考える
（4）柔軟性：こだわりすぎずに柔軟な姿勢を取る
（5）冒険心：結果がわからなくても挑戦する
これらを兼ね備えている人は、いつまでも若々しくいられるんだそうです。確かに（2）や（5）はまさに若さ！という感じがします。この5つをすべて実践するのはかなりハードルが高そうですが、1つでも覚えて意識して行動できれば、仕事や交友関係において良い影響が生まれるのは間違いないでしょう。特に職場や趣味の場などにおいては、内面が老いることは防げたほうがお得なことが多そうですよね。
● 40代の職場の人間関係で 気をつけるべきポイント
● 毎日何か用事がある 豊かな日々を目指そう
よしたに
