人気お笑いコンビ、見取り図の盛山晋太郎が、約3ヶ月で20キロもの大幅なダイエットに成功し、その劇的な変貌が注目を集めている。7月20日に放送されたTBSの人気番組「アッコにおまかせ！」では、盛山のビフォーアフターが紹介され、MCの和田アキ子から「え～っっ？！」「すごい」と驚嘆の声が上がった。この驚くべき変化は、多くの視聴者に衝撃を与えている。
見取り図・盛山がダイエット成功後の姿。スリムになった顔立ちと引き締まった体型が特徴。
驚異のダイエット成果：ビフォーアフターとその衝撃
盛山のダイエットは3月19日に体重104.5キロからスタートし、わずか約100日後の7月3日には84.6キロにまで減少した。番組で公開されたビフォーアフターの写真では、以前の丸々とした体型から一転、引き締まった姿へと変貌を遂げた盛山の姿が映し出された。特に、ダイエット前の腹部が「ぶよんぶよんの樽のよう」だったと和田アキ子が指摘するほど衝撃的な変化だった。盛山自身も「言うても（痩せても）84.6キロって、全然肥満体なんやけど」と苦笑しながらも、その効果を認めている。公式サイトでは身長180センチ、体重100キロと公表されていたが、現在のスリムな姿に和田アキ子は「えっ、カッコイイ、なんで？！」と仰天し、「前より今の方が数段いいよ！ぜんぜんいい」と絶賛を惜しまなかった。
成功の秘訣：徹底した食事管理と運動
盛山が実践したダイエット法は、非常にシンプルながらも徹底した「食事制限と運動」の二本柱だった。毎食の食事写真をトレーナーに送り、カロリー計算などの指導を受けることで、食事内容を厳しく管理したという。さらに運動面では、3つのジムを掛け持ちしてトレーニングに励んだほか、自宅での筋力トレーニングやウォーキングも欠かさなかった。水分補給も重要視し、毎日4リットル、後半には6リットルの水を飲むことを心がけた。この努力の結果、顔つきもシャープになり、180センチの高身長と相まって、まるでモデルのような印象へと変貌した。盛山は「ずーーっと反町隆史さんに憧れてて」と意外な告白をしたが、共演者からは「憧れるのは自由です」と温かい声がかけられた。
盛山自身のSNS投稿が示す変化とメッセージ
盛山は自身のSNSでも、約100日間のダイエット企画の終了を報告。「20キロ減。やりすぎた！」と綴り、3月19日の体重104.5キロだった頃と、7月2日に84.6キロまで落とした時の写真を並べて公開した。特に、黒シャツを着た正面の写真は、売れっ子ホストのような色気を感じさせ、その激変ぶりを物語っていた。投稿には「病気じゃないです」「健康体です」「今は出所したような気持ち」「シンプルにトレーニングと食事制限」といったハッシュタグが添えられ、健康的に痩せたことをアピールするとともに、長期間の努力から解放された喜びを表現している。
見取り図・盛山の今回のダイエット成功は、その努力と変化の大きさから、多くの人々に驚きと感動を与えている。健康的な方法で目標を達成した彼の姿は、多くの人々にとって良い刺激となるだろう。
参考文献:
- デイリースポーツ online. (2025年7月20日). 和田アキ子、人気芸人２０キロ減量に「え～っっ？！」「すごい」と驚がく. Yahoo!ニュース.
- 盛山晋太郎 公式SNS投稿 (日付不明、記事内容に基づく)
