妊娠中のママでも大丈夫！愛情たっぷりのおもてなし料理で子供たちを笑顔に！辻希美さん（37）が、第5子妊娠中にもかかわらず、中学生6人のお泊まり会で振る舞った夕食と朝食が話題になっています。大変そうだけど、子供たちの喜ぶ顔を見ると頑張れる！そんなママの愛情がたっぷり詰まった料理の数々をご紹介します。
中学生6人分の夕食＆朝食とは？
辻希美さんが作った大量のハンバーグ
辻さんは、夫の杉浦太陽さんと三男の幸空くんと水天宮へ安産祈願に行った翌日、「昨夜から中学生が6人泊まりで来てまして」と、子供たちの友人がお泊まりに来たことを自身のブログで報告しました。夕食は大量のハンバーグを作り、ワンプレートごはんにしたとのこと。長女の希空ちゃんの友達も来ていたため、賑やかな夜になったようです。 食育アドバイザーの山田花子さん（仮名）は、「成長期の中学生にとって、ハンバーグのようなタンパク質豊富なメニューは理想的ですね。ワンプレートにすることで、見た目にも楽しく、栄養バランスも取りやすいのでおすすめです。」とコメントしています。
つわりが落ち着き、約束のお泊まり会を実現！
辻希美さんと子供たち
翌日の朝食は、幸空くんには花見用の簡単弁当、中学生たちには大量のホットドッグを用意した辻さん。 「全然足りなかった」と語るものの、つわりでしばらくお泊まり会を開けなかったため、春休み中の約束を果たせて嬉しかった様子。「つわりも落ち着いてきて」と、体調も回復してきていることを報告しています。 管理栄養士の佐藤健太郎さん（仮名）は、「つわり中は食事の準備も大変ですが、ホットドッグのように簡単に食べられるメニューは、ママにとっても子供たちにとっても嬉しいですね。野菜などを添えて栄養バランスに気を配るのも良いでしょう。」とアドバイスしています。
ママの愛情たっぷり！おもてなし料理で子供たちの笑顔をゲット！
辻さんのように、たくさんの子供たちのために愛情あふれる手料理を振る舞う姿は、まさに理想のママ像。 妊娠中でも、子供たちの喜ぶ顔を見るために頑張る姿に、多くのママたちが共感しているのではないでしょうか。 ぜひ、あなたも辻さんのように、おもてなし料理で子供たちの笑顔をゲットしてみてはいかがでしょうか？
