テレビ朝日「マツコ＆有吉 かりそめ天国」で、マツコ・デラックスさんが有吉弘行さんの極度の人見知りを暴露し、話題となっています。一体どんなエピソードが飛び出したのでしょうか？この記事では、番組の内容を詳しくお伝えするとともに、人見知り克服のコツについてもご紹介いたします。
有吉弘行、人見知りすぎてマツコも呆れ顔？
番組では、視聴者から「久しぶりに会う人に、前回会った時のことを覚えてもらえていないと悲しい」という内容のお便りが届きました。これに有吉さんは「僕、めちゃくちゃこう言われます」と、自らが人見知りであることを認めました。
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するとマツコさんは、「あなた（有吉さん）に慣れてくれるまで本当に時間かかった。2週間おきにリセットされて…何年かかるのよ！」と、有吉さんと打ち解けるまでに苦労した過去を暴露。有吉さんは「いや、リセットしちゃうんだよな…失礼がないように」と弁明していました。
愛犬は社交的？！有吉の意外な一面
さらに有吉さんは、愛犬との散歩中に近所の人と愛犬がすぐに打ち解ける一方、自分は輪に入れないというエピソードを披露。「犬の方が街に馴染んでて…どこ行っても『おう！』って言われて犬もワーッて行ってはしゃいで暴れちゃって。近所の人に名前も覚えてもらって。でも俺だけ…」と、当時の状況を再現し、スタジオを笑いに包みました。
コミュニケーションのプロであるマツコさんと、極度の人見知りである有吉さん。二人のやりとりは、まさに正反対の性格が織りなす絶妙なコンビネーションと言えるでしょう。
人見知り克服のコツは？専門家の見解
人見知りは、多くの人が抱える悩みの一つです。人間関係の構築に影響を与えることもあり、克服したいと考えている方もいるのではないでしょうか。
例えば、コミュニケーションスキル向上に力を入れているA大学心理学教授の山田花子先生（仮名）は、「人見知りの克服には、小さな成功体験を積み重ねることが重要です。まずは、店員さんに笑顔で挨拶をする、近所の人に会釈をするなど、簡単なことから始めてみましょう。」と提言しています。
自分らしいペースで一歩ずつ
人見知りの克服は、一朝一夕にはいきません。焦らず、自分らしいペースで一歩ずつ進んでいくことが大切です。
まとめ：人との繋がりを大切に
今回の放送では、有吉さんの意外な一面が垣間見えました。人見知りで悩む方も、有吉さんのように自分らしさを大切にしながら、少しずつ人と関わっていくことで、新たな繋がりが生まれるかもしれません。
