人生の満足度を大きく左右する「人間関係」。良好な関係を築くためには、一体何が必要なのでしょうか？本記事では、近藤麻理恵氏をプロデュースした川原卓巳氏の著書『人生は、捨て。自由に生きるための47の秘訣』（徳間書店）を参考に、より豊かな人間関係を築くための方法を探っていきます。
人間関係は「ギブ＆テイク」？本当にそうでしょうか？
組織心理学者のアダム・グラント氏は、著書『GIVE＆TAKE「与える人」こそ成功する時代』（三笠書房）の中で、人の性格を「ギバー」「テイカー」「マッチャー」の3つに分類しています。
ギバー、テイカー、マッチャー…あなたはどのタイプ？
- ギバー: 相手に与えることを重視する人。
- テイカー: 相手から受け取ることを重視する人。
- マッチャー: 与えることと受け取ることのバランスを重視する人。
理想的なのは、ギバー同士の関係です。お互いに与え合うことで、悩みや課題もスムーズに解決し、好循環が生まれます。しかし、テイカーと関わってしまうと、エネルギーを奪われ、疲弊してしまうことも…。
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テイカーの特徴を見抜く！こんな人には要注意
テイカーには、様々なタイプがいます。例えば…
- 常に自分の話ばかりで、相手の話を聞かない人
- 必要な情報を得たら、感謝もせず去っていく人
- 相手の労力や優しさを当然のように受け取る人
これらは、典型的なテイカーの特徴です。中には、「あなたのためを思って…」と偽りながら、自分の利益を追求する巧妙なテイカーも存在します。
進化型テイカーに騙されないで！
一見親切に見えても、実は自分の欲求を満たすために相手を利用している…そんな進化型テイカーには特に注意が必要です。例えば、著名な料理研究家のAさん（仮名）は、「後輩の育成のため」と称して、アシスタントに過剰な労働を強いていたといいます。これは、一見ギバーのように見えて、実はテイカーである典型的な例と言えるでしょう。
ギバーで周りを満たす！豊かな人間関係の秘訣
テイカーとの関係を最小限に抑え、ギバーと積極的に繋がること。これが、良好な人間関係を築き、人生の幸福度を高める秘訣です。ギバーは、あなたにポジティブな影響を与え、成長を促してくれるでしょう。
例えば、Bさん（仮名）は、積極的にボランティア活動に参加し、様々な人と交流する中で、多くのギバーと出会いました。その結果、Bさんは人間関係が豊かになり、人生がより充実したものになったと語っています。
シリコンバレーの成功の秘訣は「ギブ」の精神？
シリコンバレーでは、ギバーの精神が重視されていると言われています。互いに知識や技術を共有し、協力し合うことで、イノベーションが生まれやすくなるからです。これは、ギバーの精神が成功に繋がることを示す好例と言えるでしょう。
まとめ：テイカーから距離を置き、ギバーと繋がることで人生は豊かになる
テイカーとの関係は、あなたにストレスや疲労感を与えます。一方、ギバーとの関係は、あなたに喜びや成長をもたらします。人間関係を見直し、テイカーから距離を置き、ギバーと積極的に繋がることで、より豊かな人生を送りましょう。
