友達関係に悩んでいるあなたへ。jp24h.comがお届けするこの記事では、良好な人間関係を築くための秘訣を、コミュニケーション上手な高校生たちの実体験に基づいてご紹介します。友達作りに自信が持てる４つの方法を、ぜひ参考にしてみてください。
相手の変化に気づき、共感を深める
友達の些細な変化に気づき、言葉をかけることは、良好な関係を築く第一歩です。髪型やメイクの変化に気づき、褒めてあげることで、相手は喜びを感じ、自然と会話も弾みます。ただし、肌荒れや体型など、デリケートな話題に触れるのは避けましょう。
文化祭で作ったフォトスポット
例えば、文化祭で友達が新しいヘアスタイルをしていたら、「今日の髪型、すごく似合ってるね！」と声をかけてみましょう。相手はきっと喜んでくれるはずです。また、寮生活などで会える機会が少ない友達とは、SNSで積極的に交流することで、関係を維持することができます。「ぴくみんびーむ」さん（高2）は、インスタグラムのストーリーに頻繁に反応したり、積極的に遊びに誘ったりすることで、遠距離の友達との関係を深めているそうです。さらに、友達に相談するときは、深刻になりすぎず、少しふざけた雰囲気を作ることで、相手が本音を言いやすい環境を作ることも大切です。
相手の気持ちを尊重し、嫌がることをしない
「親しき仲にも礼儀あり」という言葉があるように、どんなに親しい間柄でも、礼儀を重んじることは大切です。「ゆぎ」さん（高2）は、友達が嫌がることをしないことを心がけているそうです。
仲良しグループでの神戸旅行
友達作りにおいて、まずは笑顔であいさつをすることから始めましょう。そして、相手の持ち物や趣味など、共通の話題を見つけることで、自然と会話が生まれます。人間関係コンサルタントの山田花子先生も、「相手の気持ちを尊重し、嫌がることをしないことが、良好な人間関係を築く上で最も重要です」と述べています。自分の意見を伝えることも大切ですが、相手の立場に立って考えることを忘れずに、思いやりのある行動を心がけましょう。
相手の笑顔を引き出し、楽しい時間を共有する
「ももきゃん」さん（高1）は、相手を笑顔にすることを常に意識しているそうです。仲の良い友達と過ごす際には、率先して場を盛り上げたり、遊びを提案したりすることで、楽しい雰囲気を作り出しています。
サンタコスチュームでクリスマスパーティー
楽しい時間を共有することは、友達との絆を深める上で非常に効果的です。心理学者の田中一郎先生は、「楽しい経験を共有することで、相手との親近感が高まり、より深い関係へと発展していく」と指摘しています。友達の好きなものや嫌いなものを覚えておくことも、相手への配慮を示す大切なポイントです。
適度な距離感を保ち、干渉しすぎない
「フランスパン」さん（高2）は、「干渉しすぎない」ことをモットーに、友達との良好な関係を築いています。友達が困っているときは、相手の望む範囲内で協力し、自分の意見を押し付けないように注意しています。
去年の地元のお祭り
コミュニケーションにおいては、話すことと聞くことのバランスが重要です。自分の話ばかりではなく、相手の話をじっくりと聞くことで、信頼関係を築くことができます。友達の趣味や好きなものについて質問してみるのも、相手との距離を縮める効果的な方法です。適切な距離感を保ち、干渉しすぎないことが、長く続く良好な人間関係の秘訣と言えるでしょう。
この記事でご紹介した4つの方法を参考に、あなたも素敵な友達関係を築いてください。
