親とのコミュニケーションに悩んでいる方は少なくないでしょう。歳を重ねた親の言葉に耳を傾けてもらえなかったり、意見が衝突してしまったり…。「親の気持ちを尊重しつつ、良好な関係を築きたい」と願う一方で、どうすればいいのか悩んでいる方もいるかもしれません。この記事では、高齢の親とスムーズにコミュニケーションをとるための秘訣、そして良好な親子関係を築くための考え方を紹介します。
なぜ親は言うことを聞いてくれないのか？
親が子どもの言うことを聞いてくれない、あるいは意見が対立してしまう背景には、親世代特有の考え方や価値観、そして長年の経験に基づく「思い込み」がある場合があります。「自分はまだまだ若い」「病院は怖い」「お酒はやめられない」など、親の頑固さの裏には、様々な理由が隠されているのです。
高齢者のイメージ写真
このような状況で、子どもが正論をぶつけてしまうと、反発を生み、関係が悪化してしまう可能性があります。 親とのコミュニケーションで大切なのは、親の気持ちを理解し、共感することです。頭ごなしに否定するのではなく、まずは親の言葉に耳を傾け、その背景にある感情や考え方を理解しようと努めましょう。
親子の関係を良好に保つための考え方
親子関係は、人生で最も深い人間関係の一つです。何十億人もの人間がいる中で、親子として出会える確率は奇跡的と言えるでしょう。だからこそ、たとえ過去に辛い経験やわだかまりがあったとしても、親を大切にする気持ちを持ち続けることが大切です。親の存在をありのままに受け入れること、それが親への愛の形なのです。
親とのコミュニケーションにおいて最も重要なことは、「年齢を重ねても親子は親子である」という不変の事実を認識することです。親は、子どもが幼い頃から成長を見守り、愛情を注ぎ、支え続けてきました。 その過程で培われた経験や苦労は、子どもが大人になっても消えることはありません。
子どもが自立した後も、「私がついていなければ」という親心は、時に「おせっかい」や「過干渉」と受け取られてしまうかもしれません。しかし、親のアドバイスは、深い愛情と心配から生まれたものだと理解することが重要です。親の行動の背景にある愛情に気づけば、親に対して寛容な気持ちで接することができるでしょう。
たとえ子どもが社会で活躍し、家庭を持ち、親になったとしても、親にとって子どもはいつまでも「子ども」です。この点を理解することで、親とのコミュニケーションはより円滑になり、深い絆を育むことができるでしょう。
コミュニケーションを円滑にするための具体的な方法
では、具体的にどのようにコミュニケーションをとれば良いのでしょうか？『歳をとった親とうまく話せる言いかえノート』（萩原礼紀 著）では、高齢の親とのコミュニケーションを円滑にするための具体的な「言い換え」表現が多数紹介されています。例えば、「もう歳なんだから…」という直接的な表現ではなく、「最近疲れやすい？」と相手の体調を気遣う言葉から始めることで、よりスムーズな会話のきっかけを作ることができます。
親とのコミュニケーションに悩んでいる方は、ぜひ本書を参考にしてみてください。きっと、親との関係をより良いものへと導くヒントが見つかるはずです。
専門家の意見
コミュニケーションコンサルタントの山田花子氏（仮名）は、「高齢の親とのコミュニケーションで大切なのは、親の立場に立って考えること」と述べています。「親世代が経験してきた時代背景や価値観を理解し、共感することで、より深いコミュニケーションが実現する」とのことです。
親とのコミュニケーションは、時に難しいと感じることもあるでしょう。しかし、親を思いやる気持ちと、適切なコミュニケーション方法を身につけることで、良好な親子関係を築くことは可能です。
この機会に、親とのコミュニケーションを見直し、より良い関係を築いていきましょう。
