元プロレスラーでタレントの北斗晶（５７）が２９日、ブログを更新。「好きな物を我慢せずに量を減らして食べる！！」ことで、ダイエットに成功したことを報告した。
【写真】めっちゃ細くてスタイル綺麗♥年齢を感じさせない若々しさ
「コメントでも 【痩せた】と努力？成果を分かってもらえて嬉しい限りですが。そこまで努力してなくて なぜかと言うと、今までがとにかく食べ過ぎてたから」「現在は６キロ～７キロくらいは痩せたかな～ 背が高いから、もっと痩せたように見えるらしいけど」と明かした。
「好きな物を我慢せずに量を減らして食べる！！」とダイエットのコツを明かし、「でもちょこちょこ１日、５回くらい何かしら食べてるけど。チョコレートも食べるし、アイスも食べる」「唐揚げもトンカツも食べるけど 前に比べたら、量が減ったので。ドカ食いしないように心がけてます！！」と説明した。
インスタグラムには３０日、ブルーのセットアップに白いジャケットを合わせたコーデをアップ。「凄いやせてる スタイルめちゃくちゃいいなぁ～♥」「痩せましたね！」「やっぱり痩せましたよね？！」「最近痩せたようにみえます」「とてもスリムになり羨ましい」「年齢を重ねる度にキレイになってる」などの声が寄せられている。
