魚類学者でタレントのさかなクン(49)が31日までに自身のYouTubeチャンネルを更新。激やせ疑惑の真相を語った。
さかなクンを巡っては、SNS上で「さかなクンやせた？」「げっそりしてる気がする」「体調大丈夫なん？」など、心配の声が上がっていた。
さかなクンは「ネットでギョ心配をおかけしている件について。」と題した動画をアップ。さかなクンの体調を心配したスタッフから「やせたんじゃないかって(言われている)」と指摘すると、「よく言われます。すギョく心配されます。心配させてギョめんなさい」とファンに謝罪。その上で「去年の8月くらいから10キロやせました」と明かした。
現在の所属事務所に入った当時のプロフィールは「60キロ」だったものの、「3食しっかり食べて、3時のおやつプラス食べていた。1日ギョ(5)食は食べていた」と食生活の乱れから体重は70キロを突破。このため、ダイエットを決意したという。
さかなクンが実践したダイエット法は「16時間断食」。1日24時間のうち16時間は食事を摂らず、残りの8時間で食事を行う方法を取り入れたところ「始めたところ、みるみるうちに体調もいいなと思って、体重もガッと減って」という。
体調については「至って健康です。体は軽いし、お腹が減ったら食べる喜びが倍増しました」とし、「あと、ストレッチ、筋トレも相乗効果だったのかも」とも明かしていた。
