グラビアアイドルや女優として活躍する高橋凛さんが、自身のInstagramで過食嘔吐を克服した過去と現在の姿を公開し、大きな反響を呼んでいます。
2019年から2024年：健康的な美しさへの変貌
高橋さんは「2019年→2024年」と記して、ビキニ姿で別人級に変化した自身の姿を写真で比較公開しました。
2019年頃は撮影前に断食を繰り返すなど、無理なダイエットをしていたという高橋さん。その反動で撮影後には過食に走り、体重増加に悩まされるように。20代後半になり代謝が落ちるとさらに体重が増え、ついには過食嘔吐を繰り返すようになってしまったと、当時の苦しい胸の内を明かしました。
高橋凛さん、2019年の姿
しかし、現在は3食きちんと食べる生活に改め、健康的なライフスタイルを送るように。その結果、「食べることへの罪悪感がなくなり、過食嘔吐もしなくなりました」と語っています。
運動嫌いから一転、体を動かす楽しさを実感
「運動嫌いだった私も、時間をかけて体を動かすことが楽しいと思えるようになった」と語る高橋さん。無理なダイエットから抜け出し、心身ともに健康的な生活を送ることで、内側から輝く美しさを手に入れたようです。
高橋凛さん、現在の姿
努力と変化に称賛の声
この投稿には、「見た目が変わっただけでなく、努力が必要だと実感した」「とても素敵な努力」「教訓になる」「実行できることが本当に立派」「くびれがすごい」「過去も現在も素敵」「どちらも美しい」など、多くの称賛の声が寄せられています。
高橋さんは、2022年6月に開催された格闘技イベント「THE MATCH 2022」で那須川天心選手と武尊選手の試合のラウンドガールを務め、話題となりました。また、昨年10月にはデビュー10周年を記念して7年ぶりの写真集を発売するなど、精力的に活動しています。
