YOUさんが、宝島社「SPRiNG」公式YouTubeチャンネル「YOUのこれからこれから Season2」で、60歳を迎えた今年、断捨離を決行したことを語りました。 一体どんな断捨離を始めたのでしょうか？
YOUの断捨離、まずは体から！親知らずに別れを告げる
「最近のプチ情報ですが…」と切り出したYOUさん。不要なものを捨てていこうと思い立ち、断捨離を始めたとのこと。その第一弾として、なんと親知らずの抜歯を行ったそうです！「昨日、“捨て活”してまいりました」とユーモラスに語り、スタッフの笑いを誘っていました。
YOUさんの親知らず抜歯の様子
昨年から抜歯を予定していたものの、スケジュールの都合で延期になっていたという親知らず。右側の頬を指さしながら「ここだけ残ってたんですけど」と説明し、「昨日抜いたんですけど、痛くもかゆくもございません」と笑顔で報告。腫れも全くないそうで、「これも先生の技術のおかげ」と担当医への感謝を述べていました。
シニアとして健康第一！胃カメラ＆大腸検査へ
さらにYOUさんは、3月には人生初の大腸検査を受けることを宣言。「シニアとして、ちゃんと健康管理をしないと」と語り、大人の女性としての自覚を覗かせました。過去に胃カメラの経験はあるものの、大腸検査は初めてとのこと。
健康診断は、早期発見・早期治療のためにも大切です。 例えば、国立がん研究センターによると、大腸がんは早期発見であれば90％以上が治癒すると言われています。（参考：国立がん研究センターウェブサイト）
著名な内科医の山田先生（仮名）も、「年齢を重ねるごとに、健康診断の重要性は増していきます。特に大腸がんは初期症状が出にくいので、定期的な検査が重要です」と指摘しています。
YOUさんのように、自身の健康と向き合い、積極的に検査を受けることは、まさに「大人の選択」と言えるでしょう。
まとめ：YOUさんの断捨離、今後の展開は？
親知らずの抜歯から大腸検査まで、YOUさんの断捨離は体の中からスタートしました。今後の「捨て活」にも注目が集まります。 あなたもYOUさんのように、身の回りの整理整頓や健康管理を見直してみませんか？ この記事を読んで、何か感じたことがあれば、ぜひコメント欄で共有してくださいね。 また、jp24h.comでは、他にも様々なライフスタイル情報をお届けしています。ぜひ他の記事もご覧ください！
