メナード化粧品の顔として51年目を迎えた俳優の岩下志麻さん（82歳）。彼女の存在はまさに国宝級です。彼女がドレスを着こなし、凛とした美しさを持つ姿を見ると、撮影スタッフたちは羨望のため息を漏らします。今回、私たちは岩下さんに彼女の美の秘訣についてたっぷりとお話を伺いました。
美しさを持続するには1日3食＋運動＋メーク落とし
岩下志麻さんは、若さと美しさを持続するために1日3食の食事、運動、そしてメークを落とすことが重要だと話します。彼女はメナード化粧品の顔として51年間、美しさをキープし続けています。
20代の頃は、お化粧を落とさずに寝るなど無頓着な生活を送っていたという彼女。ニキビや肌荒れに悩まされ、美肌とは無縁の日々を送っていました。しかし、メナード化粧品の顔になることを機に、肌のケアに積極的に取り組むようになりました。
まず彼女は、W洗顔を徹底し、メークのまま寝ることを一切やめました。朝晩のスキンケアも欠かさず行っています。すると肌荒れが改善されたのだとか！ 彼女はメナード化粧品の虜になり、新製品が出るたびにワクワクしながら使っています。
メナード化粧品は素晴らしい製品ですが、年々リニューアルを重ね、常に挑戦し続ける姿勢と精神に感銘を受け、彼女自身も日々向上する努力を惜しまなくなりました。彼女は60代から太極拳と気功を始め、今もオンラインで続けています。
朝の運動と健康的な食事
岩下志麻さんは、朝は7時頃に起床し、ベッドの上で目覚めの運動を10分間行っています。足腰を上げたり、手足を伸ばしたりと、結構ハードな運動です。彼女の食事は1日3食を欠かさず摂り、もずくとお豆腐を毎日食べています。もずくには髪の毛に良い成分が含まれており、刻んだ生姜とお酢と一緒にご飯の上にのせることもあります。また、たんぱく質豊富なお豆腐は冷や奴やあんかけにして楽しんでいます。食事前にはマントラを唱えながら瞑想を行い、雑念を取り除くことでストレスを溜めずにいられるようになりました。
彼女はいい情報を得たらすぐに行動し、続けることが向上につながると話します。それが彼女が50年間も元気に活動し続けてきた秘訣なのだそうです。ただ、彼女も今は老いていくことに悩んでいます。年は勝てませんからね。しかし、健康であれば逆らわずに、楽しみを見つけることが大切だと心得ています。
阪神タイガースのファンで、ヤフーニュースがお気に入り
岩下志麻さんは、阪神タイガースの猛烈なファンです。彼女は自分の部屋で1人で野球を見るのが好きで、試合中に「それいけー」「何やってるんだー」と叫びながら楽しんでいます。また、彼女はスマホも大好きです。ちょっと見失うと家中を探し回り、大騒ぎすることもあるそうです（笑）。就寝前にはヤフーニュースを見て、阪神タイガースがホームランを打った日は再生して、楽しい気持ちで眠りにつくのだとか。
最近、岩下志麻さんは娘の家族と二世帯住宅で暮らすことになりました。娘や大学生、高校生の孫たちが帰宅する夕方に部屋の電気がつくと、彼女はふっと幸せな気持ちになるのだそうです。家族の存在が彼女を幸せにしてくれるからこそ、彼女は感謝の気持ちを持ちながら過ごしています。
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- 美ST
