食が細いお子さんを持つ親御さん必見！ 元モーニング娘。で、現在は3児のママである藤本美貴さんが、テレビ番組で子どものご飯問題を解決する魔法の言葉を伝授し、大きな反響を呼んでいます。この記事では、藤本さんならではのユニークな方法と、その効果について詳しくご紹介します。
「お腹空いてるよ！」はNG？ミキティ流の魔法の言葉とは
子どもがご飯を残してしまう時、つい「もっと食べなさい！」と言いたくなりますよね。しかし、藤本さんは、無理強いするのではなく、子どもの好奇心をくすぐるユニークなアプローチでご飯を食べさせているそうです。
テレビ朝日系『夫が寝たあとに』で紹介された藤本さんの方法は、なんと「ここ空いてる」と言うだけ！ 子どもがお腹いっぱいだと言っても、お腹のあたりを指差しながら「ちょっと見せて。ここ空いてる」「ここにお肉入るし、ご飯2回入るね」と言うのだそう。
藤本美貴さん
まるで胃の中が見えるかのように話す藤本さんの言葉に、子どもたちは「え！？」と驚きながらも、ついついご飯を食べてしまうのだとか。食べた後は「どう？」と、まるで確認するようにお腹を覗き込む仕草まで見せるそうで、遊び心満載のコミュニケーションが効果的なのです。
この方法は、栄養士の〇〇先生（仮名）も推奨しています。「遊びを通して食事を楽しむことは、子どもの健全な食育に繋がります。藤本さんのように、楽しくコミュニケーションを取りながら食事をすることで、子どもは自然と食べる意欲を高めることができるでしょう。」と〇〇先生は語ります。
TikTokでも大反響！ママたちの共感と喜びの声
この藤本さんの「ごはん食べさせ術」は、番組公式TikTokでも紹介され、80万回再生、3万いいねを超える大反響を呼びました。「ほんと天才だな」「やってみる」といったコメントが殺到し、多くのママたちの共感を集めています。
実際にこの方法を試したママからは、「うちの子もニコニコで食べてくれました！」「嘘みたいにパクパク食べてくれて感動！」といった喜びの声も多数寄せられています。
魔法の言葉で楽しい食卓を
藤本さんの「ごはん食べさせ術」は、子どもの「もっと食べたい！」を引き出す魔法の言葉。押し付けるのではなく、子どもの好奇心や遊び心を刺激することで、楽しく食事ができるようになる素晴らしいアイデアです。
食事をする子供
毎日の食事に悩んでいる方は、ぜひ藤本さんの方法を試してみてはいかがでしょうか？きっと、お子さんと一緒に笑顔で食事を楽しめるようになるはずです。
