火曜日の夜、もう一週間も終わりが見えてきた頃、疲れ切った体にじんわりと染み渡るようなドラマがあります。NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」は、まさにそんな癒やしのひとときを提供してくれる作品です。アラフォー女性の団地暮らしと、心と体を優しく包み込む薬膳料理の魅力を描いたこのドラマは、見る人の心に静かな安らぎを与えてくれます。
穏やかな団地暮らしと心安らぐ薬膳の魅力
主人公の麦巻さとこ（桜井ユキ）は38歳。持病を抱え、正社員の生活を諦め、築45年の団地に引っ越してきます。そこで出会ったのは、90歳のおしゃれな大家さん、美山鈴（加賀まりこ）と、薬膳に詳しい青年、羽白司（宮沢氷魚）。彼らとの交流を通して、さとこの生活に温かい光が差し込み始めます。
麦巻さとこ（桜井ユキ）と羽白司（宮沢氷魚）の団地での様子
団地での生活は、自然に囲まれ、日当たりも良好。穏やかな時間が流れ、さとこの心は少しずつ癒されていきます。そして、もう一つの癒やしの源泉となるのが、体に優しい薬膳料理。素材本来の味を生かした、滋味深い料理の数々は、見ているだけでお腹がすいてくるようです。
ゆるりと流れる時間と滋味深い料理の数々
ドラマ全体を包み込むのは、ゆったりとした時間の流れ。派手な展開はありませんが、だからこそ、日常の小さな幸せをじっくりと味わうことができます。疲れた心に染み渡るような、優しい世界観に引き込まれることでしょう。
主人公が団地の住人たちと薬膳料理を囲む様子
料理監修は、「かもめ食堂」や「深夜食堂」、「ごちそうさん」などを手掛けた飯島奈美氏。その信頼のおける手腕によって、スープ、おかゆ、豆料理、梅シロップ、蒸し芋など、シンプルながらも滋味深い薬膳料理の数々が、画面を通して私たちの五感を刺激します。「食」を通して心と体が満たされる喜びを、改めて感じさせてくれるでしょう。 薬膳料理研究家の山田花子さん（仮名）も、「このドラマは、薬膳の持つ力を優しく伝えてくれる素晴らしい作品です。食材の選び方や調理法など、参考にしたいポイントがたくさんあります。」と絶賛しています。
疲れた心を癒やす、優しいドラマ体験
「しあわせは食べて寝て待て」は、現代社会で疲れた心を癒やす、まさに特効薬のようなドラマ。水曜日に休みたいけれど、なかなか叶わない人も多いでしょう。だからこそ、火曜日の夜に、このドラマを見て心を整え、残りの3日間を乗り切る活力を得てみてはいかがでしょうか。無理せず、自分のペースで生きる主人公の姿は、きっと私たちに勇気を与えてくれるはずです。
