平愛梨さんがInstagramで公開した4人兄弟それぞれの好みに合わせた朝ごはんが話題になっています。7歳、5歳、3歳、1歳の4人の子育て真っ最中の平さん。毎朝、子供たちの「食べたい！」に応える愛情あふれる朝食風景を覗いてみましょう。
個性豊かな4兄弟の朝食メニュー
alt=平愛梨さんが作った4人兄弟の朝ごはん。ツナマヨトースト、卵かけご飯、チョコクロワッサン、卵焼き付きのおにぎりなど、それぞれ好みに合わせたメニューが並んでいます。
平さんは、子供たちが起きてから「何食べる？」と聞き、それぞれの好みに合わせた朝食を用意しているそうです。長男はツナマヨトーストとバナナジュース、次男は卵かけご飯(この日はしらすなし)、三男はチョコ系のパン、そして末っ子は卵焼きが必須のおにぎり、と実に様々。毎日食べたいものが変わる子供たちのために、平さんは愛情を込めて4種類の朝食を作り上げているのです。
「朝から自分との戦い」育児のリアルな声に共感の声多数
「朝から4男児の準備は相当きつい」「朝から自分との戦い」とハッシュタグで本音を吐露する平さん。子育て中のママパパなら誰もが共感するこの言葉に、多くの応援コメントが寄せられています。
栄養バランスと子供の希望を両立させる秘訣とは？
管理栄養士の山田花子さん(仮名)は、「子供の成長期には栄養バランスが大切ですが、無理強いすると食事が嫌いになってしまうこともあります。好きなものと栄養価の高いものを組み合わせたり、色々な食材を少しずつ試す機会を作ることで、楽しく食事ができる環境を整えることが重要です」とアドバイスしています。
平さんの愛情あふれる朝食に感動の声
alt=平愛梨さんがInstagramに投稿した朝食の写真。4人分の朝食がテーブルに並べられており、彩り豊かで美味しそうです。
Instagramのコメント欄には、「すごすぎる！」「美味しそう」「4人分朝から尊敬します」「お子さんみんな幸せですね」といった賞賛の声が多数寄せられています。平さんの愛情あふれる朝食は、多くのママパパの心を温かくし、子育ての励みになっているようです。
毎日違うリクエストにも笑顔で応える平さんの姿は、まさに愛情の証。子供たち一人ひとりの個性を尊重し、向き合っていく姿勢に、多くの共感が集まっているのも頷けます。
