モデルの山田優さんが自身のInstagramを更新し、その写真に写る“極細”の脚がネット上で大きな注目を集めています。一見すると病的なほどに細く見えるそのスタイルに、SNSでは「ご飯食べてる？」といった心配の声が相次ぎましたが、実際には彼女の食生活や体型維持の秘訣には意外な真実が隠されていました。
SNSを賑わせた山田優の最新投稿
この日、山田優さんはファッションブランド『アダムエロペ（ADAM ET ROPE’）』から発売された、イギリスの人気ロックバンドOasisの再結成記念アイテムを紹介しました。胸元にOasisのロゴがプリントされたオーバーサイズのTシャツを着用し、パステルカラーの髪色にスタイリッシュなサングラス、黒いショートパンツ、そして黒いスニーカーという洗練されたいでたちで電動アシスト自転車にまたがっていました。
海外のストリートスナップから抜け出たようなそのクールな一枚には、ファンから「カッコ良すぎです」「ちょっとワイルドっぽい優チャンも可愛い」「スポーティ」といった称賛が多数寄せられました。しかしその一方で、「ゆう様、足細すぎぃ」「細すぎでちょっとひく」「ご飯食べてる？」と、脚の細さに驚きと心配の声が少なくありませんでした。連続投稿された別カットでは脚の骨まで見えるほどで、美脚というよりは、むしろ“激痩せ”に近い印象を与え、多くの人の関心を惹きつけました。
電動アシスト自転車に跨り、オアシスTシャツとショートパンツ姿で極細の美脚を見せるモデル山田優。
「大食い」と明かす山田優の食生活
写真から受ける印象とは裏腹に、前出の芸能ジャーナリストによると、山田優さんは決して食事を控えているわけではなく、むしろ「じつは大食いなんです」と明かしました。
2024年に公開された美容外科クリニック『東京ヒルズクリニック』の理事長との対談動画の中で、彼女は自身の毎日の食生活について言及しています。「しっかり、ご飯食べてるんですよ」と告白し、1日3食は必ず摂ると語っていました。たとえ朝が忙しくて食べられない日でも、昼と晩にはきちんと食事を摂ることを徹底しているとのこと。「ご飯がないと生きていけない」「炭水化物、大好きなんです」と繰り返し強調していたことからも、食欲旺盛な一面が伺えます。
4児の母としての多忙な毎日と体型維持の秘訣
現在、4児の母として育児に追われる多忙な毎日を送る山田優さん。ジムなどに定期的に通う時間はなかなか取れないものの、すき間時間を見つけてはストレッチをしたり、娘さんと一緒にK-POPを踊ったりすることが、自然と体型維持につながっているようです。日々の生活そのものが、彼女にとっては効果的なトレーニングとなっていると言えるでしょう。
今年5月に公開された自身のInstagramの写真では、短い丈のトップスから鍛え上げられた腹筋を披露しており、その健康的な美しさが話題となりました。今回見せた脚も、確かに細い印象を与えますが、単なる“激痩せ”ではなく、適切に肉付きがあり、日々の活動で鍛えられたしなやかな身体であることが分かります。彼女のストイックでありながらも自然体なライフスタイルが、多くの女性にとって憧れの対象であり続けていることは間違いないでしょう。
参考文献
- 山田優 公式Instagram
- 美容外科クリニック『東京ヒルズクリニック』理事長との対談動画 (2024年公開)
- 芸能ジャーナリストによる証言
