女優の松田美由紀さん（63）が24日、自身のインスタグラムを更新し、長らく心配されていた体調が「元気」に回復したことをファンに報告しました。一連の体調不良について詳細を語り、現在の健康を支える「4毒抜き」という独自の食生活についても言及しています。
繰り返された体調不良と救急搬送の夏
松田さんは19日のインスタグラムの投稿で、近年続く体調不良を告白していました。持病を抱えながら仕事を頑張りすぎた結果、「倒れたり、寝込んだり」することがあったと明かし、この夏も「救急車に運ばれたりしていました」と深刻な状況を伝えていました。
心配の声に感謝と現在の状況を説明
ファンから多くの心配の声が寄せられる中、松田さんは24日の投稿で改めてコメント。「倒れたなんてインスタに書いてしまったら、Yahooニュースまで書いて下さり、友達やいろんな方々から心配をかけました。ごめんなさい、、」と、心配をかけたことへの謝罪と感謝を述べました。そして、夏の不調については「熱中症だったのかメニエール病だかわからないけど、この夏ぶっ倒れましたが、元気です」と、詳細な原因は不明ながらも、現在は回復していることを明確に伝えました。
体調回復を報告した女優の松田美由紀。彼女の明るい表情が、元気になった現在の様子を伝えている。
「4毒抜き」の食生活と女子会でストレス解消
体調回復の秘訣として、松田さんは自身の食生活についても触れています。「昨日は前から決めていた女子会！」と、友人たちと手作りの「4毒抜き豪華ご飯」を楽しんだ様子を多数の料理写真と共に披露しました。「砂糖、小麦、植物油、乳製品ぬき！」という、特定の食材を避ける食生活が「4毒抜き」です。以前はヴィーガンやマクロビオティックも試したという松田さんですが、「私には4毒抜きがあってるかも」と、現在の方法が体に合っていることを実感していると語りました。また、女子会では「毎回何時間もぺちゃくちゃ。ストレスが吹っ飛びました！」と、友人との交流が精神的な健康にも繋がっていることを明かしました。
「4毒抜き」で徐々に元気に
松田さんは最後に、「お騒がせしましたが、4毒抜きをしてどんどん元気になっています！」と締めくくりました。自身の体調不良に対する心配の声に応えつつ、回復への道を歩んでいること、そしてその一助となっている「4毒抜き」の食生活について語ることで、多くのファンに安堵と共感を与えました。今後も松田さんの健康と活躍に注目が集まります。
