1秒で不安を解消!精神科医が教える心の静め方

1秒で不安を解消!精神科医が教える心の静め方

現代社会はストレスが多く、不安を抱える人も多いのではないでしょうか。寝る前に嫌なことを思い出して眠れなくなったり、漠然とした不安に襲われたり…。そんな時、どうすれば良いのでしょうか? 精神科医Tomy先…

【速報】広末涼子容疑者、家宅捜索

【速報】広末涼子容疑者、家宅捜索

静岡県警は10日午前、広末涼子容疑者(44)の東京都内の関係先に家宅捜索に入った。https://news.yahoo.co.jp/articles/80acb21003fc43df0f187c0b936dd7048ec02d5e 👨‍✈️涙が止まらない 👨‍✈️結構本気じゃん 👨‍…